Trainingen

Omwille van de Covid-19 maatregelen vorig seizoen (sportbubbels) is het voor ons als club moeilijk om in te schatten hoeveel leden er in oktober opnieuw zullen starten. We hebben getracht om een planning uit te werken (zie onderaan). Afhankelijk van het aantal inschrijvingen die wij vanaf 1 september ontvangen, zullen er al dan niet nog wijzigingen moeten gebeuren. Wij proberen steeds zo flexibel mogelijk te zijn en hopen dan ook op jullie begrip.

ALGEMENE INFORMATIE

De zwemmers worden in verschillende leeftijdsgroepen ingedeeld en trainen wekelijks in het Stedelijk zwembad “De Kleine Dender” in Ninove en het “Nautisport” in Edingen.

WOENSDAG (Ninove) Op woensdag zwemmen de allerkleinsten: kinderen van het kleuteronderwijs en het eerste leerjaar (seizoen ’21 – ’22 ook voor kinderen van het 2de leerjaar) in het zwembad van Ninove. Hierbij wordt er vooral aandacht besteed aan het verbeteren van de schoolslag, het aanleren van andere zwemstijlen zoals crawl en rugcrawl en het behalen van de volgende zwembrevetten. Tijdens de trainingen krijgen de zwemmers voldoende individuele begeleiding door ervaren en gediplomeerde trainers. Tevens wordt er getracht de zwemmers een stevige basis aan te brengen die hem of haar de kans geeft om zijn of haar zwemcarrière verder uit te bouwen.

VRIJDAG (Edingen) De trainingen voor de zwemmers vanaf het derde leerjaar t.e.m. volwassenen gaan door op vrijdagavond in Edingen. Het trainingswerk wordt verder gezet en er wordt vooral getracht de conditie van de zwemmers te verbeteren en op peil te houden. Hierbij worden zowel zwemslagen, keerpunten en startduik aangeleerd als verbeterd.

ZATERDAG (Ninove) Vanaf het tweede leerjaar van het lager onderwijs wordt er getraind op zaterdag en verschuift de aandacht meer naar het verbeteren van de zwemstijlen en het aanleren en verbeteren van de keerpunten en de startduik.

Opmerking: Tijdens de trainingen wordt er ook aandacht besteed aan de voorbereiding van onze jaarlijks georganiseerde zwembrevetten, clubwedstrijd en zwemmarathon.

DE GROEPEN
GROEP 1 (Ninove) kleuters, 1ste leerjaar en 2de leerjaar woensdag van 17u00 tot 18u00
GROEP 2 (Edingen) 3de leerjaar t.e.m 6de leerjaar vrijdag van 18u00 tot 19u00
GROEP 3 (Edingen) 3de middelbaar t.e.m volwassenen vrijdag van 19u00 tot 20u00
GROEP 4 (Ninove) 2de t.e.m 4de leerjaar zaterdag van 17u00 tot 18u00
GROEP 5 (Ninove) 5de leerjaar t.e.m 2de middelbaar zaterdag van 18u00 tot 19u00
GROEP 6 (Ninove) 3de middelbaar t.e.m volwassenen zaterdag van 19u00 tot 20u00

 

DE TRAINERS


Mieke Ost

Mieke Ost
hoofdtrainster
  • Regentes lichamelijke opvoeding
  • Gediplomeerd hoger redder

 

Lien Verbruggen

Lien Verbruggen
trainster
  • Master in de lichamelijke opvoeding
  • Trainer B zwemmen
  • Gediplomeerd hoger redder

 

Pieter Leys

Pieter Leys
trainer
  • Bachelor Lichamelijke Opvoeding

 

Sander Mot

Sander Mot
trainer
  • Bachelor Lichamelijke Opvoeding
  • Gediplomeerd hoger redder

 

Liesbeth De Pessemier

Liesbeth De Pessemier
trainster
  • Bachelor lager en secundair onderwijs
  • Initiator zwemmen
  • Gediplomeerd hoger redder

 

Els Mertens

Els Mertens
trainster
  • Lector HUB, opleiding kleuteronderwijs
  • Hoofdanimator in het jeugdwerk