Trainingen

ALGEMENE INFORMATIE

Vanaf OKTOBER 2023 zullen alle zwemTRAININGEN plaatsvinden in het zwembad van Edingen (wegens sluiting van het zwembad van Ninove). Deze zullen doorgaan op vrijdag- en zaterdagavond. De exacte trainingsuren per leeftijdcategorie worden deze zomer op de website geplaatst.

De zwemmers worden in verschillende leeftijdsgroepen ingedeeld en trainen wekelijks in het Stedelijk zwembad “De Kleine Dender” in Ninove en het “Nautisport” in Edingen.

WOENSDAG (Ninove) Op woensdag zwemmen de allerkleinsten: kinderen van het kleuteronderwijs en het eerste leerjaar (seizoen ’21 – ’22 ook voor kinderen van het 2de leerjaar) in het zwembad van Ninove. Hierbij wordt er vooral aandacht besteed aan het verbeteren van de schoolslag, het aanleren van andere zwemstijlen zoals crawl en rugcrawl en het behalen van de volgende zwembrevetten. Tijdens de trainingen krijgen de zwemmers voldoende individuele begeleiding door ervaren en gediplomeerde trainers. Tevens wordt er getracht de zwemmers een stevige basis aan te brengen die hem of haar de kans geeft om zijn of haar zwemcarrière verder uit te bouwen.

VRIJDAG (Edingen) De trainingen voor de zwemmers vanaf het derde leerjaar t.e.m. volwassenen gaan door op vrijdagavond in Edingen. Het trainingswerk wordt verder gezet en er wordt vooral getracht de conditie van de zwemmers te verbeteren en op peil te houden. Hierbij worden zowel zwemslagen, keerpunten en startduik aangeleerd als verbeterd.

ZATERDAG (Ninove) Vanaf het tweede leerjaar van het lager onderwijs wordt er getraind op zaterdag en verschuift de aandacht meer naar het verbeteren van de zwemstijlen en het aanleren en verbeteren van de keerpunten en de startduik.

Opmerking: Tijdens de trainingen wordt er ook aandacht besteed aan de voorbereiding van onze jaarlijks georganiseerde zwembrevetten, clubwedstrijd en zwemmarathon.

DE GROEPEN
GROEP 1 (Ninove)	kleuters, 1ste leerjaar	woensdag van 17u00 tot 18u00
GROEP 2 (Edingen)	3de leerjaar t.e.m 1ste middelbaar	vrijdag van 18u00 tot 19u00
GROEP 3 (Edingen)	2de middelbaar t.e.m volwassenen	vrijdag van 19u00 tot 20u00
GROEP 4 (Ninove)	2de t.e.m 4de leerjaar	zaterdag van 17u00 tot 18u00
GROEP 5 (Ninove)	5de leerjaar t.e.m 2de middelbaar	zaterdag van 18u00 tot 19u00
GROEP 6 (Ninove)	3de middelbaar t.e.m volwassenen	zaterdag van 19u00 tot 20u00